Sejarah Terapi Pijat 5000 Tahun Relaksasi dan Penghilang Rasa Sakit

Sejarah Terapi Pijat 5000 Tahun Relaksasi dan Penghilang Rasa Sakit

Anda mungkin berpikir bahwa terapi pijat adalah tren modern yang didorong oleh praktisi penyembuhan alami. Itu sebagian benar. Manfaat medis dari terapi pijat memang dipuji-puji akhir-akhir ini, tetapi ini bukan hal baru. Terapi pijat adalah bagian dari sistem holistik tradisional metode penyembuhan yang dimulai sekitar 5.000 tahun yang lalu.

Asal terapi pijat dan metode kuno

Sejarah terapi pijat tanggal kembali ke 3000 SM (atau sebelumnya) di India, di mana ia dianggap sebagai sistem suci penyembuhan alami. Digunakan oleh umat Hindu dalam pengobatan “kesehatan jiwa” Ayurveda, terapi pijat adalah praktik yang diturunkan dari generasi ke generasi untuk menyembuhkan cedera, menghilangkan rasa sakit, dan mencegah serta menyembuhkan penyakit. Promotor Ayurveda percaya bahwa penyakit dan penyakit disebabkan ketika orang tidak selaras dengan lingkungan. Pijat dipercaya mengembalikan keseimbangan alami dan fisik tubuh sehingga bisa sembuh secara alami.

Seiring perkembangan budaya dan sejarah, metode penyembuhan pijatan menyebar ke Cina dan Asia Tenggara sekitar 2700 SM. Metode pijat Cina dikembangkan sebagai kombinasi keterampilan dan praktik pengobatan Tiongkok tradisional, seni bela diri, dan pelatihan yoga spiritual umat Buddha dan Tao. Metode mereka sangat mirip dengan orang India, berdasarkan kepercayaan bahwa penyakit disebabkan oleh ketidakseimbangan atau kekurangan energi dari berbagai jalur. Orang Cina kuno mengembangkan teks yang disebut Buku Pengobatan Internal Kaisar Kuning yang saat ini dianggap sebagai pokok pengobatan alternatif terapi pijat (akupunktur, akupresur dan obat herbal).

Pada 2500 SM, terapi pijat telah sampai ke Mesir, di mana ia digambarkan dalam lukisan makam. Orang Mesir menambahkan teknik kerja tubuh mereka sendiri dan dikreditkan dengan mengembangkan refleksiologi, yang melibatkan penerapan tekanan pada titik atau zona tertentu pada kaki dan tangan untuk melakukan penyembuhan.

Kemudian, para bhikkhu yang mempelajari agama Buddha di Cina membawa terapi pijat ke Jepang pada 1000 SM dan memelintirnya sendiri, menyebutnya “anma,” yang kemudian dikenal sebagai Shiatsu. Teknik ini dirancang untuk mengatur dan memperkuat organ dengan menyeimbangkan kembali tingkat energi melalui stimulasi titik-titik tekanan dengan harapan membawa resistensi alami terhadap penyakit.

Terapi pijat di Yunani Kuno dan Kekaisaran Romawi

Orang-orang Mesir mempengaruhi orang-orang Yunani dan Romawi yang menggunakan terapi pijat dengan cara yang berbeda. Di Yunani, antara 800 dan 700 SM, atlet menggunakan pijatan untuk mengkondisikan tubuh mereka sebelum kompetisi, dan dokter sering mengoleskan herbal dan minyak dalam kombinasi dengan pijatan untuk mengobati berbagai kondisi medis. Hippocrates, “bapak kedokteran”, merawat luka fisik pada abad ke-5 SM dengan gesekan, teknik memijat, dan merupakan orang pertama yang meresepkan kombinasi pijat, diet yang tepat, olahraga, udara segar dan musik untuk memulihkan ketidakseimbangan kesehatan – a obat yang kita dengar bahkan hari ini.

Tabib Romawi Galen, pada abad ke-1 SM, menggunakan terapi pijat pada kaisar, menggemakan ide-ide Hippocrates untuk mengobati luka dan penyakit. Orang Romawi yang kaya akan memiliki pijatan di rumah mereka, tetapi masyarakat umum akan berbondong-bondong ke pemandian Romawi untuk perawatan “spa” dan pijat seluruh tubuh, untuk merangsang sirkulasi dan melonggarkan sendi mereka.

Popularitas terapi pijat menurun di Barat hingga abad ke-17, ketika penemuan baru dalam farmakologi dan teknologi medis mengubah pengobatan modern. Namun, banyak dokter bisa melihat manfaat kesehatan dari pijatan.

Tabib Romawi Galen, pada abad ke-1 SM, menggunakan terapi pijat pada kaisar, menggemakan ide-ide Hippocrates untuk mengobati luka dan penyakit. Orang Romawi yang kaya akan memiliki pijatan di rumah mereka, tetapi masyarakat umum akan berbondong-bondong ke pemandian Romawi untuk perawatan “spa” dan pijat seluruh tubuh, untuk merangsang sirkulasi dan melonggarkan sendi mereka.

Popularitas terapi pijat menurun di Barat hingga abad ke-17, ketika penemuan baru dalam farmakologi dan teknologi medis mengubah pengobatan modern. Namun, banyak dokter bisa melihat manfaat kesehatan dari pijatan.

Seorang dokter Swedia mengeluarkan terapi pijat dari masa pensiun

Pada awal 1800-an, dokter / pesenam / guru Swedia Per Henrik Ling menciptakan metode yang dikenal sebagai Cure Gerakan Swedia untuk membantu meringankan rasa sakit kronis. Senam medis sebanyak terapi pijat, itu adalah pendahulu untuk apa yang sekarang kita kenal sebagai pijat Swedia – gaya yang melibatkan membelai, menekan, meremas dan memukul.

Sedangkan metode Ling menggunakan pijatan dalam gerakannya, pemain Belanda abad ke-19 Johan George Mezger dikreditkan dengan teknik menggabungkan yang digunakan saat ini:

  • Effleurage, yang menggunakan sapuan panjang dan meluncur dari ekstremitas ke dalam pada berbagai tingkat tekanan
  • Petrissage, suatu teknik yang ritmis dan mungkin termasuk memijat, menggulung kulit, mengangkat atau mendorong-tarik
  • Tapemotement, pemukulan / ketukan yang diberikan dengan sisi tangan, tangan yang ditangkupkan atau ujung jari yang digunakan dalam pijatan Swedia
  • Gesekan, suatu teknik yang menuntut fisik, terdiri dari gerakan dalam, melingkar atau menyilang dengan ibu jari, ujung jari, telapak tangan atau siku, yang dirancang untuk menembus jaringan dalam.

Amerika melompat pada kereta terapi pijat

Pada awal 1700-an, “karet” (wanita yang disewa oleh ahli bedah untuk mengobati masalah ortopedi dengan gesekan dan gesekan manual) adalah praktisi pijat hari itu. Namun, pada tahun 1850-an, “pesenam medis” menggunakan gerakan dan manipulasi, sebagaimana dikembangkan oleh Ling, untuk melakukan hal yang sama. Pelatihan komprehensif mereka termasuk anatomi, fisiologi, kebersihan, patologi dan persepsi pergerakan yang mereka lakukan di rumah sakit dan klinik.

Pada akhir 1800-an, nama-nama “tukang pijat” dan “tukang pijat” menjadi populer. Praktisi-praktisi ini dilatih dalam manipulasi jaringan lunak à la Mezger. Hidroterapi digunakan bersama dengan pijatan pada saat ini dan dapat dianggap sebagai asal dari layanan spa hari ini, seperti bungkus tubuh dan lulur.

Anehnya, pijatan seluruh tubuh menjadi bagian dari “obat penyembuhan” untuk melankolis yang dikenal sebagai neurasthenia yang populer di kalangan wanita masyarakat yang menjalani kehidupan kaya pada akhir 1800-an.

Terapi pijat di abad ke-20 dan ke-21

Permintaan akan pemijat dan pemijat meningkat pada awal 1900-an. Pada 1930-an, pijatan Swedia telah berkembang, dan fisioterapis yang menggunakannya dalam pengobatan biasa membantu terapi pijatan menjadi bentuk obat yang sah dan terhormat.

Setelah terapi fisik dilisensikan pada 1950-an, terapi pijat memiliki kategori sendiri. Asosiasi Terapi Pijat Amerika (AMTA) didirikan dan meletakkan dasar bagi para praktisi pijat hari ini dengan menetapkan standar etika dan pendidikan.

Antara tahun 1970 dan 2000, terapi pijat mengalami transformasi, ketika orang memilih untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat dan lebih suka pendekatan yang lebih holistik untuk perawatan kesehatan, manajemen rasa sakit dan memulihkan dan mempertahankan tubuh yang sehat. Saat ini, banyak yang menyadari bahwa “pijatan adalah obat yang baik.”

Cara menjadi terapis pijat

Florida Academy di Fort Myers, Florida, menawarkan program terapi pijat langsung yang dapat memulai karir Anda hanya dalam 30 minggu. Ketika Anda menyimpulkan pelatihan Anda dan mendapatkan lisensi Anda, Anda akan memenuhi syarat untuk posisi terapis pijat di klinik, kantor chiropractic, spa, hotel, pusat kebugaran, fasilitas kedokteran olahraga, lokasi perawatan kanker, atau lebih.

Pijat Tradisional Thailand

Pijat Tradisional Thailand – Selama bertahun-tahun, pijatan Thailand telah menjadi perawatan populer di hampir setiap spa di seluruh dunia.

Dari spa yang paling terkenal dan mewah di New York City dan Paris hingga pusat-pusat pijat sederhana yang tersebar di jalan-jalan Bangkok dan Calcutta, pijat Thailand hampir pasti ada di daftar menu.

Akar teknik ini dapat ditelusuri kembali lebih dari 2.500 tahun dan dianggap sebagai salah satu seni penyembuhan tertua di dunia. Tapi bagaimana asal usul pijat Thailand dan apa yang menyebabkan penyebarannya ke seluruh dunia?

Pijat Tradisional Thailand

Ketika ekspansi agama Buddha pindah dari India utara ke Asia Tenggara, kata seni penyembuhan pijat Tradisional Thailand menyebar bersamanya, pertama ke wilayah selatan India, kemudian ke Sri Lanka dan akhirnya ke Thailand dan Burma (sekarang disebut Myanmar) .

Teknik pijat adalah bagian integral dari agama Buddha, dan meskipun Buddhisme sendiri membutuhkan waktu empat abad untuk mencapai Thailand, metode pijat dengan cepat mendapatkan popularitas di antara orang-orang Thailand.

Pijat Thailand, pada kenyataannya, sangat erat kaitannya dengan agama Buddha sehingga secara tradisional

Meskipun ada perdebatan mengenai siapa yang menciptakan pijat Thailand, seorang bhikkhu bernama Komparaj, yang adalah seorang dokter pribadi untuk Buddha,

Diterima secara luas sebagai orang pertama yang mengembangkan teknik ini. Cukup menarik, pijatan ini awalnya diciptakan sebagai seni penyembuhan dan terutama dilakukan untuk tujuan penyembuhan daripada sekadar untuk relaksasi.

Penting juga untuk menyebutkan bahwa asal usul teknik pijatan menerima banyak pengaruh dari pengobatan tradisional Tiongkok dan ayurveda.

Kelangsungan Hidup Pijat Tradisional Thailand

Para biarawan pada waktu itu melihat pentingnya memiliki teks medis terperinci yang mencakup deskripsi pijatan Thailand dan bersiap untuk merekamnya.

Manuskrip yang direkam, aslinya ditulis dalam bahasa Pali, menjadi teks agama suci dan disimpan di ibukota kuno Thailand, Ayutthaya. Pada 1767, penjajah Burma membubarkan kota dan banyak dari teks-teks sejarah ini dihancurkan.

Tetapi, pada tahun 1832, untuk memastikan pelestarian semua teks yang masih hidup, Raja Rama III memahatnya menjadi batu sebagai epigraf deskriptif di kuil Bangkok yang dikenal sebagai Wat Pho.

Ada 60 epigraf berukir di semuanya, 30 menunjukkan bagian depan tubuh dan 30 menunjukkan bagian belakang. Pada gambar-gambar ini, titik terapi ditunjukkan bersama dengan garis energi yang berbeda yang disebut sebagai Mon di Thailand. Garis-garis ini membentuk prinsip-prinsip dasar pijat Thailand.

Memilih Gadis yang Berbakat

Dari garis-garis ini, 10 sangat menonjol dalam pijatan Thailand dan dikenal sebagai Sib Sen. Jika titik-titik pada tubuh ini dipijat dengan benar, diyakini bahwa penyakitnya dapat disembuhkan dan rasa sakit dapat diberantas pada individu tersebut.

Energi dari garis-garis ini memperkuat semua proses fisik, mental, dan emosional dalam tubuh, yang hanya berfungsi dengan baik ketika pasokan energi disesuaikan dengan permintaannya.

Akibatnya, segala bentuk ketidakseimbangan dalam energi menyebabkan rasa sakit dan penyakit.

Kuil yang bertuliskan prasasti ini, Wat Pho, sekarang dianggap sebagai salah satu institusi pijat Thailand yang paling terkemuka.

Mendapatkan Pengakuan

Meskipun pijatan Thailand awalnya dilakukan semata-mata oleh para bhikkhu di biara-biara tempat-tempat yang juga berfungsi sebagai apotik medis dan gigi

beberapa dekade terakhir telah menyaksikan pertumbuhan minat yang mengesankan dalam teknik dari masyarakat umum. Hal ini menyebabkan pengetahuan yang lebih baik tentang bagaimana melakukan pijatan dan peningkatan jumlah praktisi.

Meskipun pijatan Thailand dapat dianggap sebagai seni penyembuhan di Thailand, ia lebih dikenal di dunia Barat untuk efek relaksasi yang dihasilkannya dalam tubuh.

Sebagian karena meningkatnya popularitas teknik pijat ini bahwa Thailand telah menjadi pusat kesehatan dan relaksasi yang terkenal.

Wisatawan tentu telah membantu teknik mendapatkan status populer saat ini. Pada akhir Perang Dunia II, Thailand menjadi magnet bagi wisatawan yang mencari negara-negara eksotis untuk bepergian ke liburan mereka.

Karena kedatangan wisatawan yang luar biasa ini, pengusaha Thailand membuka panti pijat serta beberapa spa paling menawan di Thailand dan, tidak mengherankan, pijat Thailand biasanya merupakan salah satu layanan khas mereka.

Pelatihan Pijat Thailand

Ketika teknik ini semakin populer di Amerika Serikat, semakin banyak pemilik spa ingin melatih anggota staf mereka dalam pijatan Thailand. Penting untuk memiliki instruksi yang tepat karena hasil negatif dapat terjadi jika pijatan dilakukan secara tidak benar.

Karena sangat berbeda dari kebanyakan gaya pijat Barat, sangat disarankan agar pelatihan dilakukan di Thailand, walaupun pelatihan ditawarkan di Amerika Serikat. Di Thailand, Kementerian Pendidikan Thailand mengawasi dan mengatur sekolah pijat dan program sertifikasi dan pelatihan, memastikan instruksinya aman dan akurat.

Profesional spa yang berpengalaman telah dikenal untuk mendapatkan sertifikasi hanya dalam waktu dua minggu. Sering kali, pemilik spa Barat mengirim hanya satu karyawan mereka ke Thailand untuk pelatihan. Karyawan ini kemudian membawa informasi itu kembali untuk mengajar anggota staf lainnya.